<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>dziecko i szkoła &#8211; AnnaWojtczak.pl</title>
	<atom:link href="https://annawojtczak.pl/tag/dziecko-i-szkola/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://annawojtczak.pl</link>
	<description>Anna Wojtczak - szkolenia &#124; terapie &#124; mediacje</description>
	<lastBuildDate>Sun, 20 Mar 2022 07:54:19 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.1</generator>

<image>
	<url>https://annawojtczak.pl/wp-content/uploads/2021/09/icon5-150x150.png</url>
	<title>dziecko i szkoła &#8211; AnnaWojtczak.pl</title>
	<link>https://annawojtczak.pl</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Jak się uczyć? #2 – Jak mózg pomaga nam w nauce</title>
		<link>https://annawojtczak.pl/jak-sie-uczyc-2-jak-mozg-pomaga-nam-w-nauce/</link>
					<comments>https://annawojtczak.pl/jak-sie-uczyc-2-jak-mozg-pomaga-nam-w-nauce/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Anna Wojtczak]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 20 Mar 2022 06:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Warsztaty]]></category>
		<category><![CDATA[dziecko i szkoła]]></category>
		<category><![CDATA[efektywna nauka]]></category>
		<category><![CDATA[funkcjonowanie mózgu]]></category>
		<category><![CDATA[jak pomóc dziecku w nauce]]></category>
		<category><![CDATA[jak uczą się dzieci]]></category>
		<category><![CDATA[nauka]]></category>
		<category><![CDATA[Praca mózgu]]></category>
		<category><![CDATA[psychologia]]></category>
		<category><![CDATA[szkoła]]></category>
		<category><![CDATA[uczniowie]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://annawojtczak.pl/?p=4190</guid>

					<description><![CDATA[Nasz mózg jest niewiele większy od grejpfruta. Z łatwością może zmieścić się w jednej ręce. Waży na ogół poniżej 1500 gram. Mimo to ma tysiące razy większą moc niż komputer. Muszka owocówka ma sto tysięcy aktywnych komórek mózgowych, mysz pięć milionów, małpa sześć miliardów, a człowiek aż sto miliardów i to już w chwili urodzenia. Jak wykorzystać tę potęgę?]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="4190" class="elementor elementor-4190" data-elementor-settings="{&quot;ha_cmc_init_switcher&quot;:&quot;no&quot;}" data-elementor-post-type="post">
						<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-1c91c821 tresc elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="1c91c821" data-element_type="section" data-e-type="section" data-settings="{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-5d00c860" data-id="5d00c860" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-74bd2f10 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="74bd2f10" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<blockquote><p>Tony Buzan twierdzi, że: „Chcąc lepiej wykorzystać swój mózg musisz go lepiej poznać. Najpierw dowiedz się jak jest zbudowany, a następnie, jak pracuje. Jak działa pamięć? W jaki sposób się koncentrujemy? W jaki sposób przebiega proces twórczego myślenia? Musisz więc dosłownie zacząć badać i zgłębiać samego siebie.”</p></blockquote><p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="aligncenter" src="https://annawojtczak.pl/wp-content/uploads/2022/03/58_1_Cztery_Mózgi.png" alt="mózg" width="440" height="400" /></p><h2>Cztery mózgi w jednym</h2><p>Nie wiem czy wiesz, ale posiadasz cztery odrębne mózgi w jednym <span style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 11pt; background-color: transparent; color: var(--global-palette6);">– </span><span style="background-color: transparent; color: var(--global-palette6); font-family: var(--global-body-font-family);">na trzech różnych poziomach od szczytu do pnia mózgu oraz czwarty, który kryje się za nimi. Drugą, już bardziej znaną rzeczą jest fakt, że twój mózg ma dwie półkule. Każda z nich steruje innymi funkcjami i w inny sposób przetwarza informacje. Lewa półkula odpowiada za mowę, logiczne myślenie, liczenie, zdolności matematyczne, szeregowanie. Prawa półkula odpowiada za rytm, muzykę, rymy, obrazy, wyobraźnię. Obie półkule łączy ciało modzelowate, które przenosi informacje natychmiast jak post wrzucony w social media. Mózg pracuje na co najmniej czterech długościach fal – jakbyś posiadał cztery różne kanały radiowe. Najbardziej rozwinięta część mózgu ma sześć wyraźnych warstw. Poza tym posiadasz aktywną, świadomą część mózgu i część działającą podświadomie. I ku zaskoczeniu, duża część zdobywanej przez nas wiedzy jest przyswajana podświadomie. I by zakończyć ten wywód dotyczący mózgu w uproszczeniu można powiedzieć, że:</span></p><ul><li><strong><u>Dolna część naszego mózgu, czyli pień, steruje odruchami. </u></strong>Takimi jak: oddychanie, mruganie czy bicie serca<strong>.</strong></li><li><u><strong>Centralna część naszego mózgu kontroluje nasze emocje i uczucia</strong>. </u>Nosi nazwę układu limbicznego, z łaciny <em>limbus</em> – kołnierz, bo otacza pień mózgu jak kołnierz.</li><li><u><strong>Górna część mózgu jest odpowiedzialna za myślenie, mówienie, rozumowanie i tworzenie</strong>.</u> Jej łacińska nazwa to <em>corex</em> – kora.</li><li><strong><u>Z tyłu natomiast znajduje się móżdżek, w którym mieści się „pamięć kinestetyczna”.</u> </strong>To dzięki niej zdobywasz wiedzę i umiejętności poprzez działanie. Przykładem może być jazda na nartach, samochodem, pływanie. Mimo, że zaprzestaniesz pływania na kilka lat, to w momencie wejścia do wody bez problemu popłyniesz. Tych czynności się nie zapomina. Zawsze można do nich wrócić. Stąd, jeśli się czegoś uczysz dobrze dodać ruch do nauki.</li></ul><p>Pień mózgu nosi czasem nazwę „mózgu gadziego”, ponieważ został przez nas odziedziczony po gadach. Kontroluje on bicie serca i wiele odruchów pierwotnych. Ma on wdrukowany program: walcz, ucieknij albo zamroź się na widok niebezpieczeństwa.</p><p>Powyżej pnia mózgu znajduje się układ limbiczny, zwany także „mózgiem ssaków pierwotnych”. To dzięki niemu nowo narodzone dziecko po przystawieniu do piersi matki od razu zaczyna ją ssać. Ta część mózgu jest bardzo ważna do procesu nauki, ponieważ umieszczony w niej ośrodek emocji i odczuć seksualnych jest ściśle powiązany z zapamiętywaniem informacji. Dlaczego? Ponieważ łatwiej zapamiętujemy informacje, gdy jesteśmy w nie zaangażowani emocjonalnie.</p><p>Na szczycie układu limbicznego znajdują się dwie półkule mózgowe i kora mózgowa pokrywająca wszystko jak pomarszczony pies rasy Shar-Pei. Kora mózgowa ma sześć warstw i każda z nich pełni inną funkcję. To właśnie dzięki niej człowiek jest gatunkiem wyjątkowym.</p><p><img decoding="async" class="aligncenter" src="https://annawojtczak.pl/wp-content/uploads/2022/03/58_2_Funkcje_Platów.png" alt="różowy mózg" width="394" height="400" /></p><h2>Funkcje poszczególnych płatów</h2><p><u>Płaty czołowe</u> odpowiedzialne są za myślenie, rozumienie, planowanie, ocenę sytuacji oraz emocji, konsekwencji podejmowanych decyzji, procesy pamięciowe i uwagi.</p><p><u>Strefa ruchowa kory mózgowej</u> odpowiedzialna jest za wykonywanie dowolnych ruchów ciała.</p><p><u>Płat skroniowy</u> umożliwia nam wypowiadanie słów jak i ich zrozumienie. Odpowiada również za modulowanie tonu głosu i dostosowanie odpowiedniej szybkości mówienia.</p><p><u>Płat ciemieniowy</u> odpowiada za odczuwanie wrażeń zmysłowych, uczestniczy w procesach poznawczych i odpowiada za nasze zdolności przestrzenne.</p><p><u>Płat potyliczny</u> to twój ośrodek wzroku. Odbiera i interpretuje zapamiętane bodźce wizualne.</p><p><u>Móżdżek </u>odpowiada za prawidłową postawę ciała, zachowanie równowagi. Kontroluje ruch gałek ocznych. Bierze udział w uczeniu się nowych ruchów i zaplanowanych przez nas ruchów dowolnych (nauka gry na gitarze czy jazda na rowerze).</p><p>No i na końcu Odźwierni: <u>ciało migdałowate, hipokamp i jądro ogniste</u>. To oni przekazują ważne informacje do różnych części mózgu.</p><p><img decoding="async" class="aligncenter" src="https://annawojtczak.pl/wp-content/uploads/2022/03/58_3_Sześć_Kanalów.png" alt="Trzy osoby" width="530" height="400" /></p><h2>Sześć głównych szlaków wiodących do mózgu</h2><p>Pamiętaj o tym, że to czego się uczymy, a nasz mózg pomaga nam w zapamiętaniu tych informacji, wiedzie przez sześć szlaków. Uczymy się przez: patrzenie, słuchanie, smakowanie, dotykanie, wąchanie i poprzez wykonywanie czynności. W ten oto sposób mając w domu małego ucznia zobacz, jakimi zmysłami najchętniej posługuje się on w czasie nauki. Każdy ma wszystkie, jednak posiadamy jeden preferowany.</p><p>Pamiętaj o tym, że to czego się uczymy, a nasz mózg pomaga nam w zapamiętaniu tych informacji, wiedzie przez sześć szlaków. Uczymy się przez: patrzenie, słuchanie, smakowanie, dotykanie, wąchanie i poprzez wykonywanie czynności. W ten oto sposób mając w domu małego ucznia zobacz, jakimi zmysłami najchętniej posługuje się on w czasie nauki. Każdy ma wszystkie, jednak posiadamy jeden preferowany.</p><p>Pamiętaj o tym, że to czego się uczymy, a nasz mózg pomaga nam w zapamiętaniu tych informacji, wiedzie przez sześć szlaków. Uczymy się przez: patrzenie, słuchanie, smakowanie, dotykanie, wąchanie i poprzez wykonywanie czynności. W ten oto sposób mając w domu małego ucznia zobacz, jakimi zmysłami najchętniej posługuje się on w czasie nauki. Każdy ma wszystkie, jednak posiadamy jeden preferowany.</p><p>Najchętniej nasze dzieci, my także, uczą się wybierając jeden z trzech stylów:</p><ol><li><u>Kinestetyczno–dotykowy.</u> Dzieci lubią pracować w grupie, wykonując jakieś projekty, zadania. Eksperymentują, doświadczają, poruszają się. Stąd, gdy twoja pociecha wierci się, potrzebuje wstać, chodzić, głośno powtarzać i gestykulować, to pozwól jej na to. Ono uczy się poprzez ruch.</li><li><u></u><span style="text-decoration: underline;">Wzrokowy.</span> Dziecko potrzebuje obrazów, skojarzeń wizualnych. Jak czegoś nie widzi, to nie zapamiętuje. To dla niego są różnego rodzaje plansz i obrazów. Niekoniecznie chodzi tu o słowo drukowane. Niewielu wzrokowców uczy się poprzez czytanie. Dla nich stworzone są mapy myśli, notatki graficzne, obrazowe skojarzenia, komiksy. Podczas zdalnego nauczania największym dla nich problemem był brak skoncentrowania się na nauczycielu, który nie pokazywał się w kamerce.</li><li><u>Słuchowy.</u> Uczniowie preferujący ten styl nauki wolą naukę poprzez dźwięk, muzykę i mowę. W czasie nauki wodzą oczyma za nauczycielem, potrzebują skupienia na nim. Rozpraszają go inne dźwięki. Taki uczeń w szkole, to marzenie nauczyciela – siedzi, słucha i wie. Natomiast w klasie żywiołowej może mieć problem z zapamiętywaniem. To dla niego idealne jest nagrywanie fragmentów tekstów i słuchanie ich, chociażby w czasie jazdy na rowerze.</li></ol>								</div>
				</div>
				<section class="elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-bfad4dc elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="bfad4dc" data-element_type="section" data-e-type="section" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-0ddfa4f" data-id="0ddfa4f" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-45002011 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="45002011" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p>Czy blog Ci się podoba, a treści są dla Ciebie wartościowe?  Możesz dobrowolnie wesprzeć moją działalność!</p>								</div>
				</div>
					</div>
		</div>
				<div class="elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-4b0a11f" data-id="4b0a11f" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-58bd2b8e elementor-widget elementor-widget-image" data-id="58bd2b8e" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image.default">
				<div class="elementor-widget-container">
																<a href="https://buycoffee.to/annawojtczak" target="_blank" rel="noopener">
							<img decoding="async" src="https://annawojtczak.pl/wp-content/uploads/2022/03/buycoffeeto300aw.svg" title="buycoffeeto300aw" alt="buycoffeeto300aw" loading="lazy" />								</a>
															</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<div class="elementor-element elementor-element-e2746ad elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="e2746ad" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter" src="https://annawojtczak.pl/wp-content/uploads/2022/03/58_4_Nakarm_Mózg.png" alt="owoce na tacy" width="415" height="400"></p>
<h2>Nakarm mózg</h2>
<p>Wielokrotnie powtarzane: <em>Jesteś tym, co jesz </em>braci Morgan, oddaje sens naszemu istnieniu. Mózg potrzebuje energii, by móc działać. Oczywiście otrzymuje go z pożywienia, które mu dostarczasz. U osoby dorosłej mózg zużywa około dwudziestu procent energii wytwarzanej przez organizm. Mózg czerpie energię z glukozy, której bogatym źródłem są świeże owoce i warzywa. Potrzebuje on także stałe dostawy innych składników odżywczych, w tym sodu i potasu. W skrócie można powiedzieć, że sód i potas dostarczają pompom, przekazującym sygnały przez mózg, energii. Brak ich w pożywieniu spowodować może anoreksję, senność, zamroczenie i wymioty. Potas podobnie jak i glukoza znajduje się w owocach i warzywach. Największym ich źródłem są banany, pomarańcze, morele, awokado, melon, nektaryny, brzoskwinie, pomidory, ziemniaki, dynia i karczoch. Zadbaj w diecie o oleje roślinne, ponieważ są źródłem kwasu linolowego, którego mózg potrzebuje do naprawy osłonek mielinowych otaczających „szlaki informacji”. Dobrze naoliwione płynnie i sprawnie przekazują sygnały. Stąd przygotuj dziecku sałatkę z warzyw i dodaj łyżeczkę dobrej jakości oliwy. Jedna łyżeczka na dzień wystarczy. Nasze dzieci lubią słodkie napoje, które przynoszą więcej szkody niż pożytku. Pamiętaj, że zawarty w nich cukier na chwilę daje energetycznego „kopa”, by po chwili wywołać znużenie i chęć położenia się. Kawa i herbata natomiast odwadniają organizm. Stąd, by przywrócić równowagę w organizmie podawaj dziecku wodę do picia z cytryną, pomarańczą, listkiem mięty, jeśli nie lubi czystej. Często na warsztaty z rodzicami dotyczących uczenia dzieci, jak maja się uczyć, proszę by przynieśli jakieś przekąski. Nie zaskoczę cię, jeśli powiem, że były to ciasteczka, cukierki i czekolady. Nieliczni przynieśli owoce i orzechy. Nasze dzieci podczas nauki potrzebują przekąsek. Zadbaj od dzisiaj, by były przydatne dla pracy ich mózgu.</p>
<p>Jeżeli jesteście zainteresowani warsztatami efektywnego uczenia się dziecka, zapraszam do kontaktu ze mną.</p>								</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-e02c7a6 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="e02c7a6" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p>Wszystkie potrzebne informacje znajdziecie na stronie <a href="https://annawojtczak.pl/warsztaty-jak-sie-uczyc/" target="_blank" rel="noopener">https://annawojtczak.pl/warsztaty-jak-sie-uczyc/</a></p>								</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-3518c70 elementor-tablet-align-center elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-button" data-id="3518c70" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="button.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<div class="elementor-button-wrapper">
					<a class="elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm" href="https://annawojtczak.pl/warsztaty-jak-sie-uczyc/#zapis">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
						<span class="elementor-button-icon">
				<i aria-hidden="true" class="hm hm-pen-paper"></i>			</span>
									<span class="elementor-button-text">Zapisz swoje dziecko na warsztaty</span>
					</span>
					</a>
				</div>
								</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-dcc8fba elementor-tablet-align-center elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-button" data-id="dcc8fba" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="button.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<div class="elementor-button-wrapper">
					<a class="elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm" href="https://annawojtczak.pl/?page_id=13">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
						<span class="elementor-button-icon">
				<i aria-hidden="true" class="hm hm-mail-open"></i>			</span>
									<span class="elementor-button-text">Zadaj mi pytanie związane z warsztatmi dla dzieci</span>
					</span>
					</a>
				</div>
								</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-5272d0d elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="5272d0d" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p>Zapraszam do obejrzenia krótkiego filmu podsumowującego temat i zachęcam do <a style="background-color: #f8f9fa;" href="https://www.youtube.com/channel/UC8PpM1YaoPSceYFiWzybYTA" target="_blank" rel="noopener">subskrypcji mojego kanału na Youtube.</a></p>								</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-3076c416 elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="3076c416" data-element_type="section" data-e-type="section" data-settings="{&quot;sticky&quot;:&quot;bottom&quot;,&quot;sticky_effects_offset&quot;:100,&quot;animation&quot;:&quot;none&quot;,&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false,&quot;sticky_on&quot;:[&quot;desktop&quot;,&quot;tablet&quot;,&quot;mobile&quot;],&quot;sticky_offset&quot;:0,&quot;sticky_anchor_link_offset&quot;:0}">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-1c5cdf20" data-id="1c5cdf20" data-element_type="column" data-e-type="column" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<section class="elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-589f0977 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="589f0977" data-element_type="section" data-e-type="section" data-settings="{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-1e2178dd" data-id="1e2178dd" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-1d41a1cb elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="1d41a1cb" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p>Przeczytałeś już:</p>								</div>
				</div>
					</div>
		</div>
				<div class="elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-7a35728b" data-id="7a35728b" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-4742eebd elementor-widget elementor-widget-progress-tracker" data-id="4742eebd" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-settings="{&quot;relative_to&quot;:&quot;selector&quot;,&quot;selector&quot;:&quot;.tresc&quot;,&quot;percentage&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;type&quot;:&quot;horizontal&quot;}" data-widget_type="progress-tracker.default">
				<div class="elementor-widget-container">
					
		<div class="elementor-scrolling-tracker elementor-scrolling-tracker-horizontal elementor-scrolling-tracker-alignment-">
						<div class="current-progress">
					<div class="current-progress-percentage"></div>
				</div>
				</div>
						</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-46f98c2e elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="46f98c2e" data-element_type="section" data-e-type="section" data-settings="{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-46215a8" data-id="46215a8" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-6f4bdf2 elementor-widget elementor-widget-video" data-id="6f4bdf2" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-settings="{&quot;youtube_url&quot;:&quot;https:\/\/youtu.be\/1ZX3Y4ESNyw&quot;,&quot;lazy_load&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;video_type&quot;:&quot;youtube&quot;,&quot;controls&quot;:&quot;yes&quot;}" data-widget_type="video.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<div class="elementor-wrapper elementor-open-inline">
			<div class="elementor-video"></div>		</div>
						</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-bf33ab4 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="bf33ab4" data-element_type="section" data-e-type="section" data-settings="{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-c953d7c" data-id="c953d7c" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap">
							</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				</div>
		]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://annawojtczak.pl/jak-sie-uczyc-2-jak-mozg-pomaga-nam-w-nauce/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
