Witaj na MedytAnce na dobry początek dnia!

Ta medytacja jest idealna do otwarcia się na nadchodzący dzień, który niesie ze sobą liczne możliwości. Sugeruje Ci, aby praktykować ją zaraz po przebudzeniu, gdy nadal leżysz w łóżku. Bez względu na panującą za oknem pogodę, koncentruj się na świetle wewnątrz siebie, które ma moc rozświetlić twój początek dnia. Zanurz się w chwilę spokoju, odczuwając ciepło promieni słońca na twarzy.