czarna owca
|

Czarna owca czyli jaka jest moja rola w rodzinie?

Czarna owca rodziny to jednostka, która wyróżnia się spośród reszty, nie zawsze zgodnie z oczekiwaniami. To osoba, której wybory czy postępowanie odbiegają od normy rodzinnej, budząc często kontrowersje i niezrozumienie. Czasem jednak to właśnie dzięki nim rodzinna dynamika zyskuje głęboką złożoność i możliwość wzrostu.

Udostępnij...
Jak skutecznie komunikować się z własnym dzieckiem?
|

Jak skutecznie komunikować się z własnym dzieckiem?

To jak się komunikujesz z dzieckiem, ale nie tylko z nimi, świadczyć może o tym, ile ludzi lubi przebywać w twoim towarzystwie i z tobą rozmawiać. Świat dorosłych jest pełen słów, które zamiast wzmacniać i zachęcać do rozmowy, sprawiają, że rozmowa staje się przykrym obowiązkiem. Całe szczęście jest na to sposób.

Udostępnij...
Czym jest terapia?
|

Czym jest terapia?

Tak rzadko staramy się dbać o własne życie. Jest w nas siła do walki o rodzinę, pracę czy wartości, a tak mało nadal dajemy siebie sobie samemu. Terapia jest przestrzenią na uporządkowania naszego wewnętrznego świata, który jest zniekształcony jak w kalejdoskopie.

Udostępnij...
Jak-mowic-do-nastolaktow

PoczytAnki – Jak mówić do nastolatków, żeby nas słuchały. Jak słuchać, żeby z nami rozmawiały?

Jak ważna jest umiejętność rozmowy bez wzajemnego oskarżania się, stosowania zakazów i rygorystycznych granic, wiedzą ci, którzy poprzez ich stosowanie utracili więź ze swoim dzieckiem w ich wieku dorosłym. A przecież można inaczej… Dzisiaj recenzja książki Adele Faber i Elein Mazlish „Jak mówić do nastolatków, żeby nas słuchali. Jak słuchać, żeby z nami rozmawiały”.

Udostępnij...
Zegar rozpływający się w czasie
|

Czy jesteś gotowy na zmianę?

Jak często bronimy się przed zmianą, która i tak nieuchronnie towarzyszy na od dnia narodzin. Fiksujemy się na jednym rozwiązaniem, jedną osobą i nie dopuszczamy do siebie, że tak naprawdę nic do nas nie należy i wszystko przyjdzie na utracić. Więc może dobrze byłoby nauczyć się odpuszczania i szacunku do utraty?

Udostępnij...
Gepard, panda, surykatka i mrówka
|

Style zachowań dzieci

Dzisiaj zapraszam cię do świata dziecięcych zachowań. Kiedy przyglądasz się swojemu dziecku, to wiedz, że najczęściej wykorzystujesz któreś zniekształcenie poznawcze, by określić swoje dziecko. Niestety często bywa tak, że rodzice zamiast zagłębić się w potencjał własnego dziecka mają potrzebę porównać go na tle…

Udostępnij...
biegaczka biegnąca maraton

Jeszcze nie teraz

Ile razy sobie powtarzaliście, że jeszcze nie teraz? Pracując z młodzieżą często słyszę, że to nie ten moment, zaraz, potem, może kiedyś. Co nas blokuje przed podjęciem działania, by zyskać to, na co mamy ochotę? Co sprawia, że odpuszczamy, zanim nawet zaczniemy i jaki ma to wpływ na innych, bliskich nam ludzi?

Udostępnij...

End of content

End of content