Czy zdradę można wybaczyć? Część 3. Jak odejść po zdradzie?

Czy zdradę można wybaczyć? Część 3. Jak odejść po zdradzie?

Zdrada wywraca życie do góry nogami. Możemy czuć presję rodziny i otoczenia, by jak najszybciej wrócić do sytuacji przed zdradą. Wiele osób decyduje się na to, oddzielając się od siebie i cierpi w samotności. Wiele też czuje się bezsilnych i zagubionych. Warto zatrzymać się na chwilę, by świadomie podjąć decyzję czy zostać, czy odejść po zdradzie, by uzdrowić siebie.

Udostępnij...
Czy zdradę można wybaczyć? Część 2. Odbudowanie związku.

Czy zdradę można wybaczyć? Część 2. Odbudowanie związku.

Kiedy opada pierwszy kurz po zdradzie przychodzi moment na podjęcie decyzji: odejść czy można wybaczyć zdradę? Właściwie rozstanie jest łatwiejsze na początku, ale trudniejsze w udźwignięciu emocjonalnym. Natomiast odbudowanie związku jest trudne przez pierwszy okres, a później łatwiejsze w utrzymaniu. By tak faktycznie było, trzeba pamiętać o kilku zasadach.

Udostępnij...
Czy zdradę można wybaczyć? Część 1. Rozmowa po zdradzie.  

Czy zdradę można wybaczyć? Część 1. Rozmowa po zdradzie.  

Zdrada nastąpiła i się wydała. Czas na podjęcie decyzji: Zostać albo odejść? Nim zdecydujemy się na którąś z opcji, warto przemyśleć pewne kwestie. Czasem zbyt szybko staramy się posprzątać po zdradzie i wówczas po pewnym czasie jak bumerang wracają nasze trudne emocje. A czasem decydujemy się na pozostanie w związku z powodu poczucia odpowiedzialności i okazuje się to niszczące dla nas. Co zrobić?

Udostępnij...
Zdrada jest passé

Zdrada jest passé

Czy zdradę można wybaczyć? Co po niej? Kiedy należy wybaczyć, a kiedy odejść? Zdrada zawsze jest sygnałem, że związek źle funkcjonuje. Najchętniej obwiniamy zdradzającą osobę, nie dostrzegając, że sami w jakimś stopniu przyczyniliśmy się do tego. Trzeba głębokiej refleksji, by po zdradzie zbudować na nowo relację. Czasem warto, a czasem lepiej odpuścić.

Udostępnij...
Wybacz, by nie przegrać życia
|

Wybacz, by nie przegrać życia

Czym karmisz swój umysł? Nienawiścią do swojego oprawcy? Smutkiem i poczuciem krzywdy? Poszukiwaniem zemsty czy zadośćuczynienia? A gdyby tak wybaczyć i odpuścić, by móc iść dalej przez życia, bez tego ciężaru, który jest nam kulą u nogi? Wszystko masz w sobie. Zawsze jest dobry czas na to, by stać się białym lotosem.

Udostępnij...
Co w nas po byłych partnerach?

Co w nas po byłych partnerach?

Każdy z nas chociaż raz kogoś porzucił, zdradził lub został zdradzony. Potrafimy przez wiele lat nosić w sercu urazę do byłego partnera czy partnerki. Może czas to odczarować i zrozumieć, że to kim jesteśmy teraz w relacji, to suma naszych poprzednich doświadczeń z byłymi partnerami. Zamiast nosić w sobie żal, czas o głębszą refleksję i zaakceptowanie faktu, że nasi byli partnerzy są naszymi nauczycielami.

Udostępnij...